کتاب خودارزیابی و پرورش باور به توانایی‌ها

انتخاب پلن

افزودنی‌های اختیاری

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره خودارزیابی و پرورش باور به توانایی‌ها

موضوع کلی: آموزش و یادگیری

موضوع میانی: یادگیری آموزش Self-Efficacy

📋 سرفصل‌های دوره

  • 1. ارزیابی خود: مبانی و روش‌ها
  • 2. شناخت نقاط قوت و ضعف فردی
  • 3. تعیین ارزش‌ها و اولویت‌های شخصی
  • 4. هدف‌گذاری هوشمندانه: گام به گام به سوی موفقیت
  • 5. برنامه‌ریزی شخصی: مدیریت زمان و منابع
  • 6. غلبه بر اهمال‌کاری و تعویق
  • 7. تقویت اعتماد به نفس: باور به خود
  • 8. مدیریت استرس و اضطراب
  • 9. ارتباط موثر: مهارت‌های کلامی و غیرکلامی
  • 10. حل مسئله: رویکردهای خلاقانه
  • 11. تفکر انتقادی: تحلیل و ارزیابی اطلاعات
  • 12. تصمیم‌گیری: انتخاب‌های آگاهانه
  • 13. مدیریت احساسات: کنترل خشم و ترس
  • 14. تقویت تاب‌آوری: سازگاری با چالش‌ها
  • 15. شناخت الگوهای فکری منفی
  • 16. تغییر الگوهای فکری ناکارآمد
  • 17. تقویت مهارت‌های یادگیری
  • 18. مدیریت شکست و ناامیدی
  • 19. ایجاد انگیزه درونی: یافتن معنا و هدف
  • 20. خودمراقبتی: سلامت جسمی و روانی
  • 21. تغذیه سالم و سبک زندگی فعال
  • 22. اهمیت خواب کافی و منظم
  • 23. مدیریت انرژی شخصی
  • 24. ارتباط با طبیعت و محیط زیست
  • 25. نقش دوست و خانواده در خودارزیابی
  • 26. درخواست کمک و دریافت بازخورد سازنده
  • 27. مهارت‌های گوش دادن فعال
  • 28. شناخت و مقابله با کمال‌گرایی
  • 29. تعریف موفقیت شخصی
  • 30. مقایسه خود با دیگران: چالش‌ها و راهکارها
  • 31. شناخت محدودیت‌ها و پذیرش آنها
  • 32. توسعه مهارت‌های رهبری شخصی
  • 33. تقویت حس مسئولیت‌پذیری
  • 34. ارتباط بین خودارزیابی و رشد حرفه‌ای
  • 35. شناخت فرصت‌های شغلی متناسب با توانایی‌ها
  • 36. مهارت‌های مصاحبه و رزومه‌نویسی
  • 37. ارزیابی عملکرد شغلی
  • 38. توسعه حرفه‌ای مداوم
  • 39. تأثیر محیط کار بر خودارزیابی
  • 40. ایجاد تعادل بین کار و زندگی
  • 41. اهمیت یادگیری مادام‌العمر
  • 42. خودارزیابی در دوران بازنشستگی
  • 43. برنامه‌ریزی برای آینده: اهداف بلندمدت
  • 44. شناخت و تقویت خلاقیت فردی
  • 45. پرورش تفکر نوآورانه

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.