اکسپرس 24
کتاب بازنویسی روایت ذهنی؛ دستیابی به موفقیت با اصلاح الگوهای فکری و سبک زندگی هدفمند

کتاب بازنویسی روایت ذهنی؛ دستیابی به موفقیت با اصلاح الگوهای فکری و سبک زندگی هدفمند

تگ‌ها: اصلاح الگوهای فکری بازسازی روایت ذهنی تحول فردی توسعه فردی خودشناسی روان‌شناسی مثبت‌گرا سبک زندگی هدفمند مدیریت ذهن مهارت‌های زندگی موفقیت و تعالی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره بازنویسی روایت ذهنی؛ دستیابی به موفقیت با اصلاح الگوهای فکری و سبک زندگی هدفمند

موضوع کلی: علوم تربیتی و روان‌شناسی مثبت‌گرا

موضوع میانی: مهارت‌های تحول فردی و مدیریت ذهن

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. مبانی روان‌شناسی شناختی و نقش روایت‌های ذهنی در شکل‌گیری شخصیت
  • 2. شناخت الگوهای فکری و تأثیر آن بر سبک زندگی اسلامی-ایرانی
  • 3. واکاوی باورهای بنیادین و ریشه‌های شکل‌گیری روایت‌های شخصی
  • 4. تفاوت میان واقعیت‌های عینی و برداشت‌های ذهنی در مدیریت رفتار
  • 5. نقش خودشناسی در شناسایی روایت‌های محدودکننده
  • 6. تکنیک‌های خودارزیابی برای شناسایی الگوهای فکری ناکارآمد
  • 7. اهمیت هدف‌گذاری بر مبنای ارزش‌های اخلاقی و دینی
  • 8. ساختار ذهن و نحوه پردازش تجربیات گذشته
  • 9. اصلاح روایت‌های ذهنی بر پایه مفهوم صبر و توکل
  • 10. تأثیر تفکر مثبت در ارتقای سلامت روان و کاهش اضطراب
  • 11. مدیریت گفتگوی درونی و بازسازی جملات تأکیدی مبتنی بر آموزه‌های اخلاقی
  • 12. نقش مسئولیت‌پذیری فردی در تغییر مسیر زندگی
  • 13. تکنیک‌های تمرکز بر نقاط قوت برای دستیابی به اهداف متعالی
  • 14. مدیریت هیجانات و کنترل خشم در تعاملات اجتماعی
  • 15. بازنویسی روایت‌های ذهنی در مواجهه با شکست‌ها و چالش‌ها
  • 16. نقش امید و خوش‌بینی مؤمنانه در تاب‌آوری فردی
  • 17. تمرینات ذهن‌آگاهی در چارچوب تفکر الهی و حضور قلب
  • 18. تأثیر سبک زندگی هدفمند بر بهبود کیفیت روابط خانوادگی
  • 19. اصلاح الگوهای ذهنی برای غلبه بر اهمال‌کاری و تنبلی
  • 20. برنامه‌ریزی راهبردی برای تحول فردی بر اساس اولویت‌های ارزشی
  • 21. نقش عادات روزانه در تثبیت روایت‌های ذهنی جدید
  • 22. تکنیک‌های تغییر نگرش نسبت به مسائل و مشکلات زندگی
  • 23. تقویت اراده و انضباط شخصی در مسیر موفقیت
  • 24. مدیریت زمان و انرژی بر مبنای اولویت‌های رشد اخلاقی و معنوی
  • 25. تحلیل نقش محیط و اطرافیان در شکل‌گیری روایت‌های ذهنی
  • 26. روش‌های جایگزینی افکار منفی با الگوهای فکری سازنده
  • 27. اهمیت شکرگزاری و قناعت در تغییر روایت‌های ذهنی
  • 28. توسعه مهارت‌های بین‌فردی با اصلاح پیش‌فرض‌های ذهنی
  • 29. نقش مطالعه و تفکر در ارتقای سطح بینش فردی
  • 30. بازخوانی موفقیت‌ها و شکست‌ها با نگاهی عبرت‌آموز و سازنده
  • 31. ارتقای اعتماد به نفس از طریق خودشناسی واقع‌بینانه
  • 32. تکنیک‌های حل مسئله در شرایط بحرانی با حفظ آرامش روانی
  • 33. تأثیر خدمت به خلق در اصلاح روایت‌های ذهنی و معنابخشی به زندگی
  • 34. اصول تعادل میان رشد فردی و وظایف اجتماعی
  • 35. نقش دعا و نیایش در تلطیف روایت‌های ذهنی و آرامش درونی
  • 36. تداوم در تغییر و پایبندی به اصول اخلاقی در مسیر تحول
  • 37. ارزیابی پیشرفت در بازنویسی روایت‌های ذهنی شخصی
  • 38. تدوین برنامه بلندمدت برای حفظ ثبات در سبک زندگی هدفمند

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.