کتاب هنر آشپزی بومی شمال تایلند؛ آموزش طبخ غذاهای سلامت‌محور با ادویه‌های گیاهی

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

پرداخت اقساطی
در صورت خرید اقساطی هر قسط: 62,488 تومان
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
پرداخت اقساطی با دیجی‌پی پرداخت اقساطی با ترب‌پی

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

🎓 دوره آموزشی جامع

📚 اطلاعات دوره

عنوان دوره: دوره هنر آشپزی بومی شمال تایلند؛ آموزش طبخ غذاهای سلامت‌محور با ادویه‌های گیاهی

موضوع کلی: علوم تغذیه و صنایع غذایی

موضوع میانی: آشپزی ملل و فرهنگ غذایی

📋 سرفصل‌های دوره (100 موضوع)

  • 1. تاریخچه و جغرافیای اقلیمی آشپزی منطقه لانا در شمال تایلند
  • 2. اصول تغذیه سالم در فرهنگ غذایی مناطق کوهستانی جنوب شرق آسیا
  • 3. معرفی گیاهان معطر و ادویه‌های بومی شمال تایلند
  • 4. تفاوت‌های ساختاری میان آشپزی تایلندی مرکزی و سبک لانا
  • 5. اهمیت استفاده از سبزیجات تازه در رژیم غذایی سلامت‌محور
  • 6. آماده‌سازی خمیرهای پایه و ادویه‌های ترکیبی با هاون سنگی
  • 7. روش‌های سالم پخت‌وپز: بخارپز کردن و آرام‌پزی در ظروف سنتی
  • 8. شناخت برنج چسبناک و جایگاه آن در هرم غذایی منطقه
  • 9. تکنیک‌های تهیه انواع پیش‌غذاهای گیاهی با حبوبات بومی
  • 10. طرز تهیه سوپ‌های گیاهی با عصاره سبزیجات معطر
  • 11. کاربرد زنجبیل تازه و زردچوبه در تقویت سیستم ایمنی بدن
  • 12. آموزش طبخ انواع خوراک‌های قارچ با طعم‌دهنده‌های طبیعی
  • 13. اصول جایگزینی مواد اولیه در دسترس با حفظ اصالت طعم
  • 14. تهیه سالادهای سبک و کم‌کالری با سبزیجات محلی
  • 15. نقش لیموترش و مرکبات در متعادل‌سازی طعم غذاها
  • 16. روش‌های نگهداری و خشک‌کردن گیاهان معطر برای حفظ خواص
  • 17. تهیه انواع سس‌های خانگی بدون مواد افزودنی صنعتی
  • 18. آموزش طبخ ماهی بخارپز با ادویه‌های ملایم و معطر
  • 19. هنر استفاده از گل‌های خوراکی در تزئین و غنی‌سازی غذاها
  • 20. تهیه میان‌وعده‌های مقوی با استفاده از دانه‌های روغنی گیاهی
  • 21. تکنیک‌های تفت دادن سریع برای حفظ ارزش غذایی سبزیجات
  • 22. اصول رعایت بهداشت و ایمنی در فرآوری مواد غذایی خام
  • 23. تنظیم طعم‌های ترش، تند و معطر در چارچوب رژیم غذایی متعادل
  • 24. مدیریت زمان در آماده‌سازی وعده‌های غذایی با رویکرد سنتی
  • 25. آموزش تهیه دمنوش‌های گیاهی مکمل پس از وعده‌های اصلی
  • 26. بسته‌بندی و نگهداری اصولی غذاهای آماده برای حفظ سلامت
  • 27. ارزش‌گذاری بر مواد اولیه ارگانیک و بومی در آشپزی مدرن
  • 28. تلفیق دانش سنتی طبخ با اصول نوین تغذیه سالم
  • 29. ایجاد تنوع در سفره با استفاده از محصولات فصلی
  • 30. جمع‌بندی اصول سبک زندگی سلامت‌محور با بهره‌گیری از هنر آشپزی لانا

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

💡 این محصول یک نسخهٔ کامل و جامع است

تمامی محتوای آموزشی این کتاب در قالب یک بسته‌ی کامل و یکپارچه ارائه می‌شود و شامل تمام نسخه‌ها و فایل‌های موردنیاز برای یادگیری است.

🎁 محتویات کامل بسته دانلودی

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی .


ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود و نسخهٔ چاپی ندارد.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های کتاب همانجا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.