کتاب کتاب آشپزی گیاهی؛ 200 دستور پخت کامل و مفید برای سلامتی و زندگی شما

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

 
دانلود کتاب Plant-Based Cookbook: Good for Your Heart, Your Health, and Your Life; 200 Whole-food Recipes

عنوان کتاب به انگلیسی:

Plant-Based Cookbook: Good for Your Heart, Your Health, and Your Life; 200 Whole-food Recipes

سال انتشار: 2015  |  256 صفحه  |  حجم فایل: 40 مگابایت  |  زبان: انگلیسی
نویسنده Trish Sebben-Krupka
ناشر DK
ISBN10: 1465435360
ISBN13: 9781465435361

توضیحات کتاب

Plant-Based Cookbook includes 200 satisfying and delicious meatless, dairy-free recipes—plus everything you need to know to transition easily to a plant-based diet. The health benefits of a plant-based diet are at your fingertips in this all-inclusive cookbook with 200 hearty vegetarian and vegan recipes, from basics such as stocks and sauces to appetizers, meatless mains, bakes and casseroles, grains and pasta, tofu, tempeh, and seitan, desserts, and more. The Plant-Based Cookbook also provides nutritional information, tips on transitioning to a plant-based diet, making your favorite recipes meat-free, sources of protein, cooking techniques and tools, and advice for the newbie on easy-to-do plant-based cooking. Whether by choice or by a doctor's orders, you will get all of the information you need in the Plant-Based Cookbook to make satisfying meals—without the meat and dairy focus.

توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)

کتاب آشپزی گیاهی شامل 200 دستور العمل های رضایت بخش و خوشمزه گوشت بدون لبنیات است-به علاوه هر آنچه شما باید بدانید برای انتقال به راحتی به یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاه. فواید سلامتی یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاه در این کتاب آشپزی همه جانبه با 200 دستور العمل گیاهخوار و گیاهخواری دلچسب ، از اصول اولیه مانند سهام و سس گرفته تا اشتها آور ، شبکه های بدون گوشت ، پخت و پز و کاسه ، غلات و ماکارونی ، توفو ، در نوک انگشتان شما قرار دارد.Tempeh ، و Seitan ، دسر و موارد دیگر. کتاب آشپزی گیاهی همچنین اطلاعات تغذیه ای ، نکاتی در مورد انتقال به رژیم غذایی گیاهی ، تهیه دستور العمل های مورد علاقه خود را بدون گوشت ، منابع پروتئین ، تکنیک ها و ابزارهای پختآشپزی مبتنی بر چه به صورت انتخاب و چه به دستور پزشک ، تمام اطلاعات مورد نیاز خود را در کتاب آشپزی گیاهی برای تهیه وعده های غذایی رضایت بخش دریافت خواهید کرد-بدون تمرکز گوشت و لبنیات.

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیق‌تر و تسلط کامل بر مباحث مجموعه‌ای از کتاب‌های آموزشی نیز ارائه می‌شود.

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی.

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.