کتاب به سوی کربوهیدرات پایین؛ بیش از 80 دستور غذای سالم و سریع در هر زمان و هر مکان
عنوان کتاب به انگلیسی: |
Low Carb On The Go: More Than 80 Fast, Healthy Recipes – Anytime, Anywhere |
| سال انتشار: 2018 | 192 صفحه | حجم فایل: 72 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Sandra Stupning |
| ناشر | DK |
| ISBN10: | 1465474544 |
| ISBN13: | 9781465474544 |
توضیحات کتاب
More than 80 fast, healthy low-carbohydrate recipes for meals and snacks you can eat anywhere, anytime.
Low-carb eating is a sustainable lifestyle choice for people who want to lose weight, stabilize blood sugar, or simply avoid the afternoon carb coma. Fitting a low-carbohydrate diet into your busy day is easy with more than 80 meal and snack recipes bursting with modern, vegetable- and protein-packed ideas such as Chia Seed and Turmeric Pudding, Coconut and Vanilla Energy Balls, and Chicken Teriyaki with Cauliflower Rice. Discover tips and tricks for healthy meal prep, and the best way to store and transport your low-carb lunch to keep it looking and tasting fresh. Each recipe contains nutritional information, including the all-important carb count, as well as a handy guide to prep time and equipment you'll need. With Low Carb on the Go, you can plan your low-carb diet and stick to it with more than 80 delicious, healthy meals and snacks for anytime, anywhere.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
بیش از 80 دستور العمل سریع و سالم کربوهیدرات سالم برای وعده های غذایی و میان وعده هایی که می توانید در هر کجا و در هر زمان بخورید. خوردن کم کربوهیدرات یک انتخاب پایدار برای زندگی برای افرادی است که می خواهند وزن خود را کاهش دهند ، قند خون را تثبیت کنند و یا به سادگی از کما کربوهیدرات بعد از ظهر خودداری کنند.قرار دادن یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات در روز شلوغ شما با بیش از 80 وعده غذایی و دستور العمل های میان وعده با ایده های مدرن ، گیاهی و پروتئین بسته بندی شده مانند دانه چیا و پودینگ زردچوبه ، توپ های نارگیل و وانیلی و مرغ Teriyaki با گل کلمبرنجنکات و ترفندهایی را برای آماده سازی وعده های غذایی سالم و بهترین راه برای ذخیره و حمل ناهار کم کربوهیدرات خود کشف کنید تا آن را به نظر برسانید و طعم آن را تازه کنید.هر دستور العمل حاوی اطلاعات تغذیه ای ، از جمله تعداد کربوهیدرات مهم و همچنین یک راهنمای مفید برای آماده سازی زمان و تجهیزات مورد نیاز شما است.با استفاده از کربوهیدرات کم ، می توانید رژیم کم کربوهیدرات خود را برنامه ریزی کرده و با بیش از 80 وعده غذایی خوشمزه و سالم و میان وعده برای هر زمان و هر مکان به آن بپیوندید.📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)
علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیقتر و تسلط کامل بر مباحث مجموعهای از کتابهای آموزشی نیز ارائه میشود.
-
کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
مشاهده نمونه نسخه نکات ساده -
کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد و علمی
مشاهده نمونه نسخه نکات رسمی -
کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
— هر سؤال همراه با پاسخ کامل برای درک عمیق مفاهیم
مشاهده نمونه نسخه پرسش و پاسخ -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه یادگیری سریع
— پاسخها بلافاصله بعد از سؤال برای مرور سریع
مشاهده نمونه نسخه کوییز سریع -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه خودآزمایی
— پاسخها در انتهای بخشها برای سنجش واقعی یادگیری
مشاهده نمونه نسخه آزمونی
🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتابها، تمرینها و خودآزمایی.
ℹ️ نکات مهم هنگام خرید
- این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه میشود.
- توجه: لینکهای اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال میشوند.
- دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
- برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
- اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینکها را دریافت نکردهاید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینکها دوباره ارسال شوند.
💬 راههای ارتباطی پشتیبانی:
واتساپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک:
09395106248
تلگرام: @ma_limbs
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.