کتاب اسموتی پروتئین؛ سوخت بدن، انرژی بدن و کاهش وزن
عنوان کتاب به انگلیسی: |
The Protein Smoothie Bible: Fuel Your Body, Energize Your Body, and Lose Weight |
| سال انتشار: 2019 | 199 صفحه | حجم فایل: 37 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Erin Indahl-Fink |
| ناشر | Skyhorse |
| ISBN10: | 1510742166 |
| ISBN13: | 9781510742161 |
توضیحات کتاب
From the creator of the successful food blog Delightful E Made, a collection of healthy smoothies packed with protein!
Loaded with fresh, simple ingredients, The Protein Smoothie Bible brings together protein, nutrition, and flavor in delicious, easy-to-make smoothies. This approachable guide to blending up smoothie success in your kitchen is the perfect way to become a healthier, happier, more energetic you! You’ll love creations such as the Strawberry Citrus Sunrise, Perfect Pear, Peach Powerhouse, and Chocolate-Covered Cherry.
This smoothie collection is perfect for:
Anyone wanting healthier breakfast, snack, and lunch options! Eliminate the junk and swap in a healthy, protein-packed smoothie—you’ll look and feel a million times better!
Busy people who don’t have much time to fix something healthy and nutritious. P.S., you can eliminate that 3 p.m. slump!
Athletes and fitness enthusiasts who want more options to power their workouts. Protein smoothies with real food are the perfect pre- and post-workout fuel!
Parents who want healthy snack and lunch ideas for their kids that they’ll actually like and eat!
Anyone looking to lose a few pounds! Protein smoothies made with yummy fruits and vegetables are the perfect way to not only add good nutrition to your body, but also help keep you fuller, longer! No depravation necessary.
The Protein Smoothie Bible is the perfect tool to bring nutrition to your life with simple, everyday ingredients. No weirdo ingredients that you’ve never heard of here—just simple, fresh food that will help you look and feel amazing!
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
از خالق وبلاگ موفقیت آمیز غذایی لذت بخش E ساخته شده ، مجموعه ای از اسموتی های سالم بسته بندی شده با پروتئین! پروتئین اسموتی پروتئین با مواد تازه و ساده ، پروتئین ، تغذیه و عطر و طعم را در اسموتی های خوشمزه و آسان به همراه می آورد.این راهنمای قابل دسترسی برای مخلوط کردن موفقیت اسموتی در آشپزخانه شما ، راهی مناسب برای تبدیل شدن به یک سالم تر ، شادتر و پرانرژی تر شما است!شما عاشق خلاقیت هایی مانند Sunrise Citrus توت فرنگی ، گلابی کامل ، نیروگاه هلو و گیلاس پوشیده از شکلات خواهید بود. این مجموعه اسموتی مناسب برای: هرکسی که می خواهد صبحانه سالم ، میان وعده و گزینه های ناهار را سالم تر کند!آشغال و مبادله را در یک اسموتی سالم و پر پروتئین از بین ببرید-یک میلیون بار بهتر به نظر می رسد و احساس می کنید! افراد شلوغ که وقت زیادی برای رفع چیزی سالم و مغذی ندارند.P.S. ، می توانید آن 3 بعد از ظهر را از بین ببرید.رکود ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام که می خواهند گزینه های بیشتری برای برقراری تمرینات خود داشته باشند.اسموتی های پروتئین با غذای واقعی سوخت مناسب قبل و بعد از تمرین هستند! والدینی که می خواهند میان وعده سالم و ایده های ناهار برای بچه های خود که واقعاً دوست دارند و غذا می خورند! هرکسی که به دنبال از دست دادن چند پوند است!اسموتی های پروتئین ساخته شده با میوه ها و سبزیجات جالب ، راه مناسبی برای اضافه کردن نه تنها تغذیه خوب به بدن شما هستند ، بلکه به حفظ کامل تر و طولانی تر نیز کمک می کنند!هیچ محرومیت لازم نیست. کتاب مقدس اسموتی پروتئین ابزاری مناسب برای تهیه تغذیه با مواد ساده و روزمره است.هیچ ماده ای Weirdo که هرگز در اینجا نشنیده اید - فقط غذای ساده و تازه که به شما کمک می کند به نظر برسید و احساس شگفت انگیز کنید!📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)
علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیقتر و تسلط کامل بر مباحث مجموعهای از کتابهای آموزشی نیز ارائه میشود.
-
کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
مشاهده نمونه نسخه نکات ساده -
کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد و علمی
مشاهده نمونه نسخه نکات رسمی -
کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
— هر سؤال همراه با پاسخ کامل برای درک عمیق مفاهیم
مشاهده نمونه نسخه پرسش و پاسخ -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه یادگیری سریع
— پاسخها بلافاصله بعد از سؤال برای مرور سریع
مشاهده نمونه نسخه کوییز سریع -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه خودآزمایی
— پاسخها در انتهای بخشها برای سنجش واقعی یادگیری
مشاهده نمونه نسخه آزمونی
🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتابها، تمرینها و خودآزمایی.
ℹ️ نکات مهم هنگام خرید
- این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه میشود.
- توجه: لینکهای اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال میشوند.
- دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
- برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
- اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینکها را دریافت نکردهاید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینکها دوباره ارسال شوند.
💬 راههای ارتباطی پشتیبانی:
واتساپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک:
09395106248
تلگرام: @ma_limbs
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.